健身追踪器智能戒指AG真人澳大利亚商酌职员的一项新挖掘，声援了天 …下各地数百万人的意 见：健身追踪器、计步器▽和智能腕★外会激劝人们更众地锤炼和减肥。干系成效将正在8月1日公告于《柳叶刀数字矫健 》AG真人。
商酌职员回头了涉及环球16。4万人的近400项商酌252024-07 AG真人智能门锁智能手表 AG真人智能门锁智能手表近年来，邦度层面出台的各项工业策略为智能■锁行业的兴盛供应了优异的处境，增援并推进了中邦智能锁行业的高质地兴盛。熟手业振起阶段，正逢智能家居的兴盛高潮，举动智能家居中的新气。。。 查看更多，，这些人利用可穿着★运动追踪器监测身体勾当。结果显示，可穿着运动追踪器煽惑人们每天众走 ▽40分钟（约1800众步），正在5个月内均匀减轻▽ 体重1公斤。
该商酌结果夸大了低本钱干涉步调的价格能够应对片面缘于缺乏锤炼导致的不矫健情景，网罗血汗管疾病、中风、2型糖尿病、癌症和精神疾病。
论文作家之一、南澳大利亚大■学的 T y Fergus on说A G真人，尽量可穿着 运动追踪器很受迎接，但人□们遍及狐疑…它 的有用性、精确性，及其是否会滋长强○迫举动和饮食窒息，但绝大无数证据是踊跃的。
“咱们的回头商 酌结果证明智能戒指，可穿着运动追踪器对一齐年事段的人都有用，况且 正在很长一段工夫内都是如许。”Ferguson说，“它煽惑人们按期锤炼，使其成为寻 常生 涯 的一 片△面，并有助于落成减肥倾向。”！
减 掉1公斤 的 ○体重坊镳并不众，但商酌职员外现，从大众矫★健的角度来看智能戒指，这是用意义的。
“一一面均匀每年增重0。5公斤，于是正在5个月内 减○ … ○重1公斤○○▽很紧◁★急，特别是正在2/3的澳■大利亚 人超重或肥胖的状况下。南澳大利亚大学教育Carol …Maher说。
2014年至2020年间，环球可穿着运动追◁踪器的出货量拉 长 了近1500%，到2020年环球干系支拨抵达28亿美元。
除了使 人们更众地锤炼和减肥，可穿着运动追踪器另有助于低落人们的血压和胆固醇。
“另一个好处是，可穿着 ★◁运动追踪器让人 们通过增众锤★炼减轻了抑郁和着急。”Ferguson说。（来历：中邦科学报文乐乐）？
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