健身追踪器的环球贩卖额从 2017 年的 140 亿美元扩充到 2020 年的越过 360 亿美元。这些小器材的强壮获胜解释，比以往任何工夫都更众的人◁看到了亲近合怀他们所走的步数、他们爬的楼梯、他们坐▽着的时代和他们燃烧的卡道 里的价格。
这些开发 的创筑商当然 欲望消费者确信，跟踪健身或与健壮合系的作为○会刺激他们升高运动水准并使他们更健壮。
咱们是博伊西州立大学、田纳西大学和北佛罗里达大学的运动性能学熏 陶——人体运动科学。为明确解自健身追踪器时兴以还，身体运动是否以及怎么产生转移，咱们领悟了来自几个工=业化邦度…的二十众年的○钻探——整个这些钻探都是正在 COVID-19 大时兴之进展行的。
咱们对来自环球 8 个兴隆邦度的数据举办的体系审查解 释，即使健 ○身追踪器 的销量激增，但从 1995 年到 2017 年智能插座AG真人！
审查钻探为了举 办这 项钻探，咱们★最初寻求了跟踪身体运动◁的已宣布 钻探，比如步行、家庭运动或全天运动。咱们欲望钻探可以从人群中获取两个平时○运动的“疾照”，丈量间隔起码一 ○年健身追踪器。
咱们浮现=来自八个差异邦度的 16 项钻探合适这些规范：加拿大、丹麦、希腊、日本、挪威、瑞典 和 美邦
必要属意的是，这些疾照并未跟踪○特■定的个别。相反，他们 跟踪★了来自 统一年事组的人的 样本。比如，日本一项 针对 20 至 90 岁成年人身体运动的钻探正在 22 年内 每年从每个年事组的人中搜求数据。 科学家们操纵种种可穿着开发跟踪参加者的身体运动，从简陋的计步器（计步器）到更丰◁富的运动看守器○（如加快率计）。 钻探小组的局限从数万人的具有天下代=外性的大型样本到来自几所本地学校的数百名学生的小样本。 正在确定钻探后，咱们揣测了每项钻探的“效应量”。效应量■■ ◁是一种调解数据以▽△愿意“苹果对苹果”斗劲的法子。为了揣测效应巨细，咱们操纵了钻探中讲=演的数据。
这些蕴涵每项钻探初阶和中断时的均匀 身体运动、样本量以及身体运动变异性的量度规范
咱们浮现，总体而言，钻探职员 记载了体力运动相当同等 的低△落，每个地舆区域和两性都有近似的低落。
总体而言
咱们…最引人瞩 ★○目的△浮现是，正在 11 至 19 岁的青少★年中，体育运动正在一代人的 时代■里 快速低落——大约 30%。
比如，当咱们斗劲 以每天步▽数为单△元讲演身体运动的钻探时，咱们浮现每十年的总步数均匀低落了成人每天 608 □步、儿童 每天 823 步和 1，497 步。青少年。
咱们的钻探 没有处分过■去 25 年身体△运动裁减的 …来因。然而，咱们回…想的钻探提到了 少少促成身分。
众看屏幕，少走道或骑自行车▽ 正在青少年中，身体运动 的裁减与智内行机、平板电脑、视频逛戏和社交媒体的具○有和操纵扩充相合。
比如，正在美邦，青少年的 屏 幕时代 快速扩充，从 1999 年的每天□ 5 小时扩充到 2017 年的每天 8。8 小时。
正在学校，青少年举 办的大 个别 体育运动古板上来自体 育课。可是，进修时间体=育课频率的 转移并差异 =等，而且因邦度而异。
比如，正在 1960 年代后=期，大无数 5 至 14 岁的美邦儿童骑自行车或步行上学。从那时。AG真人健身追踪器智能插座-。
